在中华传统命理学领域，大运和流年是洞察个人命运变动的关键概念。大运表示人生命盘里每十年为一个周期的变迁，流年代表每年运势。结合两者，能对一个人未来走向给出较为详尽预测。

大运依照出生时辰八字（即出生时年、月、日、时四个成分），通过十天干地支循环推算。每个大运周期十年，从出生开始，直到生命结束，贯穿人生主要阶段。大运揭示了人生不同阶段发展趋向，像事业、财运、感情等重要方面变化。

流年是指每年地支，影响着当年具体事件。流年天干地支与个人八字互动，产生积极或消极影响。当流年天干地支与八字或大运和谐相生时，预示好运；出现冲突，则面临挑战或障碍。

值得注意一点，大运流年不绝对决定人的命运，而是提供可能性和倾向。命理分析应结合个人努力和社会环境因素，以全面理解个人成长。现代人应理性看待大运流年，作为参考而非宿命论依据，积极面对生活，掌控自己未来。